အထူရှိသော အလူမီနီယမ်ဖိုက်လ်သည် လေဖြင့်ချက်ပြုတ်သည့်စက်တွင် အပူချိန်ညီမျှစေရန် သေချာစေပါသည်။ လေဖြင့်ချက်ပြုတ်သည့်စက်ဖြင့် ချက်ပြုတ်သည့်အခါ အစားအစာ၏ မျက်နှာပြင်များတွင် အပူကို ညီမျှစွာဖြန့်ဖြူးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အထူရှိသော အလူမီနီယမ်ဖိုက်လ်သည် အပူကိုစီးဆင်းစေသည့် အလွှာတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး လေဖြင့်ချက်ပြုတ်သည့်စက်၏ အိတ်ထဲတွင် လေကို ညီမျှစွာဖြန့်ဖြူးပေးပါသည်။ အစားအစာသည် အတွင်းပိုင်းအထိ ကျက်စေ့ပြီး မီးကောင်းမီးခြောက်ဖြစ်မှု သို့မဟုတ် ကျက်ခြင်းမရှိဘဲ ကျက်စေပါမည်။
ဖိုက်လ်သည် အစားအစာနှင့် လေဖြင့်ချက်ပြုတ်သည့်စက်၏ အိတ်ကြားတွင် နေရာတစ်ခုဖန်တီးပေးပြီး ထို့ကြောင့် လေစီးကြောင်းကို ပိုမိုညီမျှစေပြီး ပိုမိုကြော့ကြော့ဖြစ်စေပါသည်။
အသုံးပြုရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအရာများထဲမှတစ်ခုမှာ အလူမီနီယမ်ဖိုင်းလ်ကို အသုံးပြုခြင်း လေကြောင့်ကြော်သည့်စက်တွင် သင်ချက်နေသောအစားအစာနှင့် အိတ်ကျဲကြားတွင် အတားအဆီးတစ်ခုဖန်တီးပါသည်။ ဤအတားအဆီးက ဘက်စုံချက်ပြုတ်ရာတွင် အကောင်းဆုံးလေစီးကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အသားများ သို့မဟုတ် အချိုပွဲများကိုပင် ကြော်နေသည်ဖြစ်စေ၊ ဖိုင်းလ်အိတ်များသည် အဆင်ပြေစေပြီး အဓိကအားဖြင့် အရသာကောင်းများစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
ဖိုင်းလ်က ရိုးရှင်းပြီးမြန်ဆန်စွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင်ကူညီပါသည် - သင်ချက်ပြုတ်နေစဉ် ညစ်ပတ်မှုများကိုတားဆီးရန် ဂရဲ၏အောက်ခြေကို ဖုံးအုပ်ထားရုံဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။
ဒီကိစ္စမှာ သံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး - အစာချက်ပြီးနောက် မိမိကိုယ်ပိုင်နေရာကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရတာဟာ အဆင်မပြေမှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင် သင်က အလူမီနီယမ်ဖိုင်းလ်ကို အသုံးပြုခြင်း သင့်ရဲ့ လေဖရိုက်ယာမှာ အဆင်ပြေစေတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဟင်းချက်နေစဉ်ကာလအတွင်းမှုန့်များ သို့မဟုတ် အစားအစာများကျနောက်ကျိုးများကို ဖိလ္လာက ဖမ်းယူထားပေးမှာဖြစ်ပြီး သင့်ရဲ့ လေဖရိုက်ယာ၏ အောက်ခြေကို ညစ်ပတ်မှုများမှ ကာကွယ်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဖိလ္လာကို ဖယ်ရှားပြီး စွန့်ပစ်လိုက်ရုံဖြင့် သင့်အတွက် နောက်တစ်ကြိမ်ချက်ပြုတ်မည့် အစားအစာများအတွက် သန့်ရှင်းသော လေဖရိုက်ဘူးကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။
အလူမီနီယမ် ဖိလ္လာသည် လေဖရိုက်ယာတွင် ချက်ပြုတ်နိုင်သော အစားအစာများ၏ အကျယ်အဝန်းကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ဖိလ္လာအကူအညီဖြင့် အခြားသော ပျက်စီးလွယ်သော အစားအစာများကိုလည်း လေဖရိုက်ယာတွင် ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။
လေဖရိုက်ယာတွင် အဆင့်မြင့် အလူမီနီယမ်ဖိလ္လာကို အသုံးပြုခြင်း၏ အဓိကအားသာချက်မှာ အစားအစာများကို ပိုမိုချက်ပြုတ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပြီး အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် မချက်ပြုတ်နိုင်သော အစားအစာများကိုပါ ချက်ပြုတ်နိုင်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ဖိလ္လာဖြင့် ပိုက်ဆံကြောင်းကျင်းထားသော ငါး၊ မုန့်များနှင့် သေးငယ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ချက်ပြုတ်ပါ။ အစားအစာများ ကပ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးပဲ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး သင့်အတွက် လေဖရိုက်ယာမှ သင့်ပန်းကန် သို့မဟုတ် ပန်းကန်တွင် အလွယ်တကူ ပြောင်းရွှေ့နိုင်စေပါသည်။
မာကျောသော ဖိလ္လာသည် ပြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ထွက်ခြင်းမရှိဘဲ နေရာတွင် တည်ငြိမ်စွာနေပါလိမ့်မည်။ လေဖရိုက်ချက်ပြုတ်ခြင်း၏ အရသာကို ပိုမိုခံစားနိုင်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်ပါသည်။
ခံတွင်းရည်များပြုတ်ထုတ်သည့်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ သို့ရာတွင် သင်သည် အိုးနှင့် မီးဖိုချောင်းတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အလူမီနီယမ်ဖိုင်းလ်ကို အသုံးပြုခြင်း ဤထုတ်ကုန်သည် ချက်ပြုတ်သည့်အခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ပြတ်ရော၊ ထူးရော အန္တရာယ်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ အသား၊ ဖုတ်မှုန့်အိုးများ သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ထိုကဲ့သို့ ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် အလွှာဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး အဆုံးသတ်ရာတွင် အန္တရာယ်ကင်းစွာ စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ဒီဇိုင်းကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အရသာရှိသည့် အစားအစာများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါ။
Table of Contents
- ဖိုက်လ်သည် အစားအစာနှင့် လေဖြင့်ချက်ပြုတ်သည့်စက်၏ အိတ်ကြားတွင် နေရာတစ်ခုဖန်တီးပေးပြီး ထို့ကြောင့် လေစီးကြောင်းကို ပိုမိုညီမျှစေပြီး ပိုမိုကြော့ကြော့ဖြစ်စေပါသည်။
- ဖိုင်းလ်က ရိုးရှင်းပြီးမြန်ဆန်စွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင်ကူညီပါသည် - သင်ချက်ပြုတ်နေစဉ် ညစ်ပတ်မှုများကိုတားဆီးရန် ဂရဲ၏အောက်ခြေကို ဖုံးအုပ်ထားရုံဖြင့်ဖြစ်ပါသည်။
- အလူမီနီယမ် ဖိလ္လာသည် လေဖရိုက်ယာတွင် ချက်ပြုတ်နိုင်သော အစားအစာများ၏ အကျယ်အဝန်းကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ဖိလ္လာအကူအညီဖြင့် အခြားသော ပျက်စီးလွယ်သော အစားအစာများကိုလည်း လေဖရိုက်ယာတွင် ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။
- မာကျောသော ဖိလ္လာသည် ပြတ်တောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖောက်ထွက်ခြင်းမရှိဘဲ နေရာတွင် တည်ငြိမ်စွာနေပါလိမ့်မည်။ လေဖရိုက်ချက်ပြုတ်ခြင်း၏ အရသာကို ပိုမိုခံစားနိုင်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်ပါသည်။